銀髮健身方案

根據不同銀髮族的狀況以及其身體症狀的運動需求，提供針對性的運動解決方案和指導，設計出適合銀髮族的安全健身完善規劃。 讓銀髮族能夠輕鬆享受並積極參與其中，進而養成持續維持運動的好習慣，達到足夠又正確的運動量。

為銀髮族建立良好的休閒運動空間，縮短社交距離，讓銀髮族在享受團體活動當中找尋自我的歸屬感，並對於健康、情緒管理以及壓力調適等面向都能達到更好的放鬆。我們提供優質的規劃服務，優化運動休閒空間，以滿足機構照護中心老年人的運動社交需求。

TURTLE GYM團隊可為醫療院所及復健診所提供友善的空間規劃，開發客製化設計並規劃具功能性的安全復健運動區域，以提升使用者身體狀況的改善，提升復健治療的品質。