睡眠品質優化

優質的睡眠品質是保健的最佳處方,大量科學證據指出優化睡眠是預防失智症的關鍵,不僅如此,腦癱、中風等問題產生,回溯常發現患者有長期睡眠品質不佳的情形。透過動靜皆宜的全方位規劃模式,有效幫助穩定睡眠品質,提升大腦活絡思緒與判斷能力,長期對健康的維持有實質幫助及效益。

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