南投縣高齡人口比例是全台第三高的縣市,而中寮鄉更是已經邁入超高齡社會。竹山秀傳醫院與該鄉龍眼林福利協會合作,成立「高齡友善健身俱樂部」,為社區長輩提供優質專業的運動服務。長輩的健康除了要快樂生活、攝取充足營養外,最重要的是要有適合且安全的環境讓長輩習慣運動,未來俱樂部也會規劃每週2次,每次2小時,由專業體適能指導員帶動與評估的團體運動課程,培養長輩運動的興趣。
TURTLEGYM特多勁-熟齡運動場域規劃專家協助南投竹山秀傳醫院與龍眼林福利協會建置「高齡友善健身俱樂部」,進駐AI熟齡智慧精準運動管理系統及運動設備,打造全方位智慧場域服務管理,從了解需求、健康評估與管理,為場域量身訂做舒適安全的運動環境,並選擇合適的智慧科技運動器材,制定健康評估與精準運動計畫,並提供健康諮詢與教育等知識課程,還有設備使用圖的發包製作、施工…等一條龍整體的場域規劃。
竹山秀傳醫院院長莊碧焜表示:肌少症與肌弱症都是老年病症候群的表現,兩者都與肌肉與骨骼老化有關,所以引進7台智慧科技運動器材,組成環狀的運動方式。6台等速肌力設備,分別訓練上下肢,強化手部與腿部的力量,減緩肌少症的發生,提升長輩自主活動能力,和1台全身垂直無障礙律動機,提供長輩運動前後的暖身與放鬆。並將所有設備導入AI智慧技術,可即時透過運動數據管理、生理數據管理監測使用情形,紀錄力量變化與運動歷程,提高長輩身體活動的價值,更達到預防衰弱與延緩失能的目的。
▊智慧訓練設備 >> 智慧等速肌力訓練機、智慧全身垂直無障礙運動訓練機
★ 智慧化操作管理
★ 健康&運動全面追蹤
★ 詳細記錄肌力力量訓練的變化
★ 生理健康管理
★ 物聯互聯 x 數據分析
▊精選新聞報導 >>
◎ ETtoday新聞雲:中寮龍眼林高齡友善健身俱樂部啟用 助偏鄉長者輕鬆健身
◎ 台灣好新聞:竹秀進駐偏鄉 中寮龍眼林高齡友善健身俱樂部啟用
3台訓練上肢的智慧等速肌力設備,訓練手部、手臂、胸部等上肢肌群,讓雙手更有力,生活更便利。
右邊3台為訓練下肢的智慧等速肌力設備,訓練腿部肌肉,讓長輩步態輕盈,能夠穩健走路,而左邊為全身垂直無障礙律動設備,可作為肌力訓練前的暖身活動,也可作為運動後的舒緩放鬆運動,無障礙的友善設計,讓不同需求的長輩擁有更多的運動方案。