全身垂直律動運動(WBVV)源自於人體成長與運動皆受地心引力影響原理,律動波透過盤面,以正弦波的速度與加速度帶動人體由下而上、由外而內律動,溫和刺激全身每個部位,達到全身運動,進而提升活動能量、促進身體健康。在養生運動上,全身垂直律動運動讓身體達到最佳放鬆狀態,而這樣的被動式運動不增加心肺負荷,是長輩居家運動的最佳選擇。
TURTLE GYMN2無障礙全身垂直律動機,針對其體能較弱、或中風後需運動訓練體能人士打造,2mm溫和律動幅度,幫助使用者先循序漸進的適應運動的感受,再以不同的強度作為後續運動訓練,持續提升使用者體能,順利重回日常生活的原始樣貌。
設計細節
獨家發明專利高精密機構模組,讓您在寧靜中享受運動的快樂。
具備全球多國發明專利、安全認證、臨床研究實力,符合6大安定要素,給您更精準的垂直律動波。
重新調整新的生活模式,建立良好的生活習慣,逐漸恢復規律的生活。
把握黃金期,聽從醫師建議,積極復健訓練,有助於最大限度恢復身體功能。
可以聽從醫師建議,藉由溫和的律動訓練,刺激全身,並養成日常居家簡易的運動習慣。
定期回診,持續做好病情管理,預防二次中風。
從高纖低鹽的清淡飲食開始,選擇天然、少加工的食材,補充優質蛋白質與抗氧化營養。
尋求專業諮商建議,幫助調適心情,增加復健信心與動力。
想讓康復後的生活回歸熟悉的正軌,「運動」正是不可或缺的關鍵。低強度但能持續近進行的安全運動甚為重要。全身垂直律動正是能兩者兼顧的好選擇,以低幅度的2mm律動強度,溫和刺激全身,重新啟動僵硬的身體,幫助身體機能運作。
許多中風人士因功能受損導致肢體無力、肌肉僵硬、動作不協調等情形,導致大幅降低運動意願,長期下來使身體靈活度降低,而成惡性循環。全身垂直律動讓身體從被動運動開始,即使站立不穩,也能透過垂直律動,開始運動契機。
3組自動程式功能+7段固定頻率調整
M1 舒緩放鬆模式
M2 按摩舒活模式
M3 體內保養模式
1 舒活養生律動
2 腿肌舒壓律動
3 腰腹按摩律動
4 腿臀彈抖律動
5 肩頸舒緩放鬆
6 全身肌肉舒活
7 全身深層刺激
研究證實,跳繩是一項簡單但具有高強度的全身性運動,其運動方式是以上下垂直跳躍,帶動全身上下運動。在跳繩時,人體各組織同時受到鍛鍊和發展,從此一運動過程中獲得更多運動效益。跳繩運動經常被用來做為高效率肌力訓練的方式之一,不僅能鍛鍊下半身的肌群外,也能訓練手臂、肩膀與核心肌力,增強身體的耐力、持久力與協調能力。進而讓身體更加健康與強壯。
TURTLE GYM特多勁 深耕熟齡運動健身領域,擁有超過10多年的豐富經驗,全球場域導入熟齡健身方案高達1500間以上,為熟齡族群構建安全舒適的運動環境。
我們本著專業與愛心,以人為本,完美健康守護為理念,運用堅強的研發實力與專業為社會落實「運動是良藥」的健康願景,實力被受肯定。
我們推廣的理念是將運動融入生活
讓運動不再是個負擔而是一種享受
透過更先進、更科學、更符合人性的方式
讓運動更愜意,進而落實
「運動是良藥,享受不藥而癒的健康長壽人生」