全身垂直律動運動(WBVV)Whole Body Vertical Vibration

全身垂直律動運動(WBVV)Whole Body Vertical Vibration源自於人體成長與運動皆受地心引力影響原理，律動波透過盤面，以正弦波的速度與加速度帶動人體由下而上、由內而外律動，溫和刺激全身每個部位，保持健康活力。在養生運動上，全身垂直律動運動讓身體達到最佳放鬆狀態，而這樣的被動式運動不增加心肺負荷，是長輩居家運動的好選擇。

喚醒沈睡的代謝力

對於許多銀髮長輩與行動不便的朋友來說，「運動」往往心有餘而力不足。當身體長期缺乏活動，代謝就像一潭死水，循環變慢、體力下滑，甚至影響到日常生活的靈活度。TP3全身垂直律動機 6mm振幅能讓律動波穿透皮膚與肌肉，影響到深層的骨骼與核心肌群。這對於平時難以運動到的部位，能提供更有感的刺激，帶動全身更大幅度的肌肉收縮。讓您坐著、站著，就能享受到如同慢跑般的代謝效率，有效喚醒沈睡已久的循環系統。

健康轉捩點! 6mm深層律動運動

• 6mm垂直律動幅度，深層傳導，直達核心
• 超靜音垂直律動模式，穩健有力，卻不失溫和。
• 7段固定頻率+3種自動程式模式，依照個人狀態隨時調整。
• 由裡到外皆採用高規格打造設計，精緻外觀、極致耐用。

最好的投資 就是自己的健康

• 幫助長輩、行動不便者等身體循環。
• 舒壓放鬆全身，緩解各種慢性疲勞。
• 搭配多種姿勢，伸展筋骨。
• 訓練骨骼、肌力。

每個細節都完美 賞心悅目

設計細節

超靜音&超動力

獨家發明專利高精密機構模組，讓您在寧靜中享受運動的快樂。

TURTLE GYM 特多勁

具備全球多國發明專利、安全認證、臨床研究實力，符合6大安定要素，給您更精準的垂直律動波。

建議律動運動方式

適用各款律動機

養生律動
每次 15 分鐘

早晚
至少 2 次

運動前

先喝 200~300cc 溫開水

運動後

再喝 200~300cc 溫開水

時機 | 飯前飯後 1 小時使用

時間 | 第一週 每次 15 分鐘
第二週 可每次 15~30 分鐘

速度 | 以個人舒服的速度為主

次數 | 一般保健 每天早晚至少 2 次以上
強化訓練 每休息 2 小時即可再次律動

全新進化 鍛鍊您的深層核心

TURTLE GYM特多勁 提供多種全身垂直律動體驗，無論是舒緩放鬆、日常保養、運動健身訓練，皆能滿足不同族群的運動需求

給身體一場深層的「循環洗禮」

TURTLE GYM特多勁新品上市，全新推出TP3高振幅垂直律動機，不必大汗淋漓，不必氣喘吁吁；每天15分鐘透過6mm的深度振波，讓身體由外而內活過來，為您的健康生活重新開機

想要更進階的運動方式?

全新升級TP3律動機，將振幅由2~3mm 提升至 6mm，為的是讓每一波能量都能穿透全身。淺層的振幅可用於日常保養，想要加強全身體能的關鍵 ——是深層律動核心與骨骼：

持續使用 健康看得見

享受運動 超簡單

3組自動程式功能+7段固定頻率調整

M1 舒緩放鬆模式
M2 按摩舒活模式
M3 體內保養模式
1 舒活養生律動
2 腿肌舒壓律動
3 腰腹按摩律動
4 腿臀彈抖律動
5 肩頸舒緩放鬆
6 全身肌肉舒活
7 全身深層刺激

頸部肌力訓練

肩頸伸展放鬆

負重肌力訓練

站立養生運動

大腿肌力訓練

腿部肌力伸展

全身垂直律動運動與跳繩運動有異曲同工之妙

研究證實，跳繩是一項簡單但具有高強度的全身性運動，其運動方式是以上下垂直跳躍，帶動全身上下運動。在跳繩時，人體各組織同時受到鍛鍊和發展，從此一運動過程中獲得更多運動效益。跳繩運動經常被用來做為高效率肌力訓練的方式之一，不僅能鍛鍊下半身的肌群外，也能訓練手臂、肩膀與核心肌力，增強身體的耐力、持久力與協調能力。進而讓身體更加健康與強壯。

全身垂直律動=跳繩運動xN倍好處

• 大幅降低運動傷害風險，更安全無負擔。
• 強度可隨時調整，不因疲勞而無法持續。
• 運動更多樣化，可在律動設備上增加負荷訓練。
• 更適合熟齡族、銀髮族等中高齡者使用。

全身垂直律動運動的發展
(WBVV)Whole Body Vertical Vibration

1970

蘇聯科學家以全身垂直律動設備在無重力環境訓練太空人，以維持身體健康。

1980

擴大應用到訓練運動員上，經此訓練之運動員其成績皆有明顯的進步，進而被廣泛研究與應用。

2000

二十一世紀後此運動方式更進一步擴大應用到其他醫療領域如復健醫療及運動醫學等。

2006

TURTLE GYM特多勁 將此運動方式融入熟齡運動醫學領域研發出適合熟齡族運動健身的設備，讓運動更安全無負擔。

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TURTLE GYM特多勁 深耕熟齡運動健身領域，擁有超過10多年的豐富經驗，全球場域導入熟齡健身方案高達2000間以上.

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才能達到最佳的健康狀態”

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