隨著苗栗縣老年人口的增長， 65歲以上人口佔全縣總人口數的19.4%，屬於高齡縣市，除了在頭份市「頭份衛生所」、竹南鎮「社團法人惠揚關懷協會」、銅鑼鄉「竹森社區發展協會」，西湖鄉公所也積極推動銀髮健身俱樂部，，主要針對在地銀髮族，結合目前公有閒置或低度使用的空間提供高齡者豐富的運動資源與設備，提升運動意願與體適能，並鼓勵長輩根據個人需求進行適合的身體活動，達到運動處方的目標，預防及延緩老化。

TURTLEGYM特多勁-場域規劃專家協助苗栗縣西湖鄉公所結合西湖鄉立體育館場地，佈建「銀髮健身俱樂部」，用最棒的資源做到最好的場域規劃，從場域設計規劃圖、選擇適合銀髮族的運動設備到設備使用的設計圖、安全地墊、發包製作...等一條龍的整體場域規劃，致力打造屬於銀髮族的運動健身環境，提供社區長者整合性多元運動健康的促進服務，達到運動賦能的效果。

▊銀髮訓練設備 

銀髮健身俱樂部設置了一系列專業的訓練設備，包括：開放式全身多功能訓練架、等速肌力系列設備；被動設備有垂直律動訓練機、手部律動運動機，此外還配備了複合式置物架、有氧律動器材，滿足不同運動計畫的需求，加強長輩的肌力，還可以幫助他們進行全方位的身體鍛鍊，達到健康促進與延緩失能的目的。

▊精選新聞報導 >>
◎ 苗栗縣政府：防衰老顧健康 西湖鄉銀髮健身俱樂部開幕啟用
◎ 西湖鄉公所：111年度「西湖鄉銀髮健身俱樂部」啟用典禮揭幕式
◎ YAHOO新聞：苗栗西湖銀髮俱樂部揭牌
◎ 中華新聞網：苗栗西湖銀髮俱樂部揭牌
◎ TNEWS聯播網：西湖銀髮健身俱樂部 全鄉巡迴服務

苗栗縣西湖鄉公所「 銀髮健身俱樂部 」全景圖，從左至右的設備為：垂直律動訓練機、手部律動運動機、等速肌力系列設備、複合式置物架、開放式全身多功能訓練架等設備。

西湖鄉鄉長高阿賜和西湖鄉鄉公所秘書李政輝體驗等速肌力系列設備，此系列設備不僅適合所有年齡層的使用者，對於老人肌力訓練更是不可或缺的好幫手，可提供安全且有效的途徑加強肌肉力量。

特多勁專業團隊指導要如何使用全身垂直律動訓練機，利用像跳繩般的訓練與衝擊全身骨頭，幫助全身循環。

社區長輩使用手部律動運動機，訓練雙手力量，提升手部靈活度。

社區長輩使用設備快樂運動，加強身體活動力，延緩老化。