LGS08在恆定速度下操作,可無段調整老年人肌力訓練過程的速度,無論調整速度的快慢,銀髮族都是在安全的情況下自主操作,讓身體肌群進行完善的訓練,是安全合適的銀髮族肌力訓練方案之一。
1.輕鬆易上手,讓銀髮族肌力核心訓練變得很簡單。 2.左右雙向阻力旋轉,訓練豐富,最容易持之以恆。
可對腹內外斜肌群肌力進行針對性的訓練